Ateliers « Art d’être »

Un parcours d’ateliers en attente de conditions sanitaires favorables, en Région Parisienne ou à Orléans avec Diego Baeza, musicien, Coach certifié et Entrepreneur Culturel et moi-même, amoureuse de chants.

Notre manière d’être en relation avec nous-même et avec les autres a des conséquences immenses sur notre vie personnelle, professionnelle, familiale… : du simple quotidien aux grands choix de notre existence. « Etre soi et être en relation » fait l’objet d’un travail d’artisanat tout au long de notre vie… Quel boulot !! Par une approche créative, artistique et ludique, nos ateliers vous proposent d’expérimenter et de vous entrainer à la bienveillance envers vous-même et envers les autres. Du beau, du rire, d’autres émotions encore pour évoluer, voire vous révéler ou vous transformer, qui sait… ? Le but n’est pas de se contempler le nombril ! Mais plutôt de développer votre capacité à prendre votre juste place dans le monde, en déployant vos talents singuliers.

  • Notre pédagogie
Nous nous appuyons sur une dynamique de groupe qui encourage chaque personne, dans le respect de son cheminement propre.
  • Public
De 16 à 99 ans… Nul besoin d’avoir des compétences particulières !
  • Atelier

Il se déroule sur une après-midi. 

Vous pouvez vous inscrire pour un ou plusieurs ateliers, ou pour l’ensemble du parcours.

Programme des ateliers

  • Construire une bonne confiance en soi : s’accepter et développer l’estime de soi.
  • S’écouter soi-même, écouter l’autre : pratiquer l’empathie.
  • Être artisan de mes relations : développer et entretenir de belles relations.
  • Grandir en liberté : s’autoriser, oser, se risquer !
  • Faire des choix, décider pour agir : discerner, définir ses priorités.
  • Grandir en liberté : s’autoriser, oser, se risquer !